Wir bieten Fitness Tanz

Jede Bewegung ist Tanz
In jeder Geste liegt Ausdruck
In jedem Schritt lebt Bewegung

Demnächst

Schnupperkurse vom 18.10 - 30.10.2021

Keien Zertifikationspflicht im Studio1 !

Wir haben Sommerferien vom 5.7. – 15.8.21

Besuche doch unsere Ferien-Tanzkurse

oder buche einen Sommerpass 4für3

Fitness und Tanz

Das Studio1-Team freut sich auf spannende Fitness und Tanz Lektionen mit Dir

Bewegung jeglicher Art bringt die Glückshormone in Schwung, an einer Bewegung zu bleiben fördert den Durchhaltewillen, Bewegungen auszuprobieren regt die Phantasie und das Vorstellungsvermögen an und steigert so die Vernetzung im Gehirn.

Darum heisst es bei uns – dance without limits – tanzen kennt keine Grenzen!

Aktuelles aus dem Studio

AROHA Kurs Studio1

Kleinkinder bewegen sich von Natur aus in einer gesunden Körperhaltung.

Diese geht im heutigen Zeitalter der Sitzkultur schnell verloren. Die tiefliegende Muskulatur, welche für eine aufrechte Körperhaltung und Stabilisierung zuständig ist verliert ihre Aufgabe und wird schwach. Rückenleiden und Unbeweglichkeit sind vorprogrammiert. Die gesunde Körperhaltung zu bewahren oder wiederzufinden, das ist unser Ziel.

Lust auf
Paartanz ?

Neu bieten wir Tanzkurse an!

Welche Tänze interessieren Dich?