Wir bieten Fitness Tanz
Jede Bewegung ist Tanz
In jeder Geste liegt Ausdruck
In jedem Schritt lebt Bewegung
Fitness und Tanz
Das Studio1-Team freut sich auf spannende Fitness und Tanz Lektionen mit Dir
Bewegung jeglicher Art bringt die Glückshormone in Schwung, an einer Bewegung zu bleiben fördert den Durchhaltewillen, Bewegungen auszuprobieren regt die Phantasie und das Vorstellungsvermögen an und steigert so die Vernetzung im Gehirn.
Darum heisst es bei uns – dance without limits – tanzen kennt keine Grenzen!
Aktuelles aus dem Studio
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Neue Paartanz Kurse ab 2022
Alle, die schon Salsa tanzen oder getanzt haben, den Grundschritt und ein Read More
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Swiss Jazzdance Competition 2022
Swiss Jazzdance Competition 2022 – wir sind wieder dabei …. Erinnerungen: Swiss Read More
Outdoor Gruppen Training
Solange im Studio1 2G und Maskenpflicht ab 16 Jahren gilt bieten wir Read More
Kleinkinder bewegen sich von Natur aus in einer gesunden Körperhaltung.
Diese geht im heutigen Zeitalter der Sitzkultur schnell verloren. Die tiefliegende Muskulatur, welche für eine aufrechte Körperhaltung und Stabilisierung zuständig ist verliert ihre Aufgabe und wird schwach. Rückenleiden und Unbeweglichkeit sind vorprogrammiert. Die gesunde Körperhaltung zu bewahren oder wiederzufinden, das ist unser Ziel.
