Diese geht im heutigen Zeitalter der Sitzkultur schnell verloren. Die tiefliegende Muskulatur, welche für eine aufrechte Körperhaltung und Stabilisierung zuständig ist verliert ihre Aufgabe und wird schwach. Rückenleiden und Unbeweglichkeit sind vorprogrammiert. Die gesunde Körperhaltung zu bewahren oder wiederzufinden, das ist unser Ziel.